LA RUCHE - LA GYM DOUCE RECOMMENCE
Mardi 8 septembre – début de la nouvelle saison 2025/26 de la gym douce
ATTENTION : tous les LUNDIS de 16h à 17h – à l’Alambic
Avec Valérie Chevalier-Joly. Exercices pour augmenter le tonus musculaire
et la souplesse des articulations, stimuler le cœur, l’énergie corporelle, les réflexes, la coordination et l’équilibre, réduire le stress, améliorer la respiration … et la joie de vivre
Prix : 30€ par trimestre - adhésion à La Ruche compris.
Ouverte à tous – hommes et femmes ! – de + (ou moins) de 60 ans.
Vous pouvez participer à une séance gratuitement.
Renseignements et inscriptions auprès de Sylvia (05 65 21 78 08)